Archiv autora: antistresový guru

Náplast na puse

Tak moc už jsem chtěla být pryč z toho stresu. Projekt, na kterém jsem poslední roky pracovala, jsem měla ráda a naprosto jsem mu věřila. Taky jsem mu dala všechno. Doslova. Za poslední rok jsem byla v nemocnici třikrát. Teď jsem byla ve stavu, že jsem večer musela brát bylinky (a další věci na spaní) […]

Rozhovor s osobností – Martina Mašková

Martinu Maškovou můžete znát z Českého rozhlasu, například z pořadů Laboratoř, Den podle nebo Svět ve dvaceti minutách. Vystudovala totiž původně přírodovědeckou fakultu a poté pracovala například pro BBC v Londýně i v Praze. Nám pro Vás zodpověděla pár otázek o stresu…

Jak zúročit stres

Slovo stres se stalo jedním ze symbolů současnosti. Kdo není ve stresu, nežije. Kdo není stresován, tedy je v pohodě, je dost podezřelý, nemyslíte? Není stres jako stres. I stres se dělí na pozitivní a negativní. O negativním stresu bychom mohli všichni vyprávět hodiny a hodiny, důvěrně jej totiž známe. Ale pozitivní stres? To zní divně, […]

Stres očima dermatologa

Stres očima dermatologa – jako pacienta a vzhledem ke svým pacientům   Na škole nám říkali, že není malých oborů v medicíně. A já své studenty učila, že dermatolog je zaměřen na největší a nejtěžší orgán celého těla. Kůže těla je takovým obrazem našeho života, podepisují se na něm jak příjemné, tak zejména ty nepříjemné, […]

Červnová magická 3

Když je práce posláním, aneb pomáhat a chránit   Jaké pocity se vám dostaví, když jedete v autě, v dešti, a spatříte uprostřed silnice člověka? Promočeného na kost. A co když zjistíte, že ten člověk je v uniformě a že je to policista? A usmívající se k tomu? Zastaví vás, nezastaví? Stalo se něco? Jeli jste podle předpisů? […]